Tips Menghemat Baterai Ponsel Android

Batere menjadi titik lemah untuk ponsel / telepon seluler bersistem operasi android, Soalnya si "Robot Ijo" ini harus terhubung senantiasa ke Internet agar maksimal kinerjanya. Nah, agar batere tidak cepat habis, ada beberapa trik untuk menghemat baterai ponsel android  anda, berikut ulasannya seperti diungkapkan Tabloid Kontan.

Pertama, tutup aplikasi yang tidak dipakai dengan back key.

Kedua, mematikan autosync yang ada dalam pengaturan ponsel. Autosync ini akan mengecek secara automatis semua aplikasi yang kita pilih untuk menjalankan mode autosync. Misalnya email yang bisa kita set untuk selalu mengunduh setiap waktu. Jika dirasa tak perlu, matikan saja.

Ketiga, matikan Wifi dan bluetooth jika tidak diperlukan. Kedua layanan ini termasuk boros daya.

Keempat, memastikan aplikasi sudah tertutup. Meski Anda sudah menutup suatu aplikasi, tak jarang aplikasi tersebut masih berjalan di "belakang layar". Untuk memastikan, buka settings >applications > running services.

Kelima, matikan widget jika tak memerlukan tampilan yang aduhai. Caranya, buka settings > sound & display lalu hilangkan centang pada orientation dan set animations menjadi no animations.

Keenam, percepat waktu screen timeout dan tingkat pencahayaan layar ponsel Anda.

Ketujuh, pasang aplikasi "penghemat batere" seperti Juice Defender.

Read more »

Tips Membuat Jus

Jus buah dan sayuran sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Namun, dalam pembuatan jus ada beberapa hal yang harus kita perhatikan.

Berikut enam hal yang harus kita perhatikan seperti dikutip dari buku karangan Dra. Emma S. Wirakusumah, M.Sc, Jus Buah dan Sayuran, 148 Resep Jus untuk Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Anda.

1. Buah dan sayuran harus dalam keadaan segar
Alasannya, bahan pangan yang masih segar masih mengandung zat gizi lengkap dibandingkan dengan bahan pangan yang telah dimasak. Bahan yang telah dimasak akan kehilangan 30 - 80 persen kandungan gizinya.

2. Buah dan sayuran dalam kondisi matang optimal
Matang optimal ya? Jangan sampai kelewatan matang. Banyak zat gizi yang belum terbentuk sempurna selama buah belum matang. Misalnya pisang. Jika belum matang mengandung karbohidrat dalam bentuk pati. Jika sudah matang berubah menjadi gula yang bisa langsung dimanfaatkan tubuh.

3. Buah dan sayuran harus dicuci terlebih dahulu
Pencucian dimaksudkan untuk menghilangkan kotoran dan residu pestisida yang mungkin terdapat pada buah dan sayuran. Untuk jenis-jenis tertentu perlu juga dilakukan pengelupasan kulit dan pembuangan bagian yang tidak bisa dimakan seperti biji. Untuk memudahkan proses penghancuran, buah dan sayuran perlu juga dipotong-potong, namun lakukan pemotongan setelah pencucian. Ini dimaksudkan agar zat-zat gizi, terutama yang larut dalam air, tidak ikut terbuang saat pencucian.

4. Pemberian bahan tambahan
Terkadang jus buah dan sayuran memiliki rasa hambar dan asam. Untuk itu dapat ditambahkan madu atau sirup sederhana. Hanya saja diingat bahwa penambahan ini tidak bisa untuk penderita diabetes melitus. Sirup sederhana dibuat dari air dan gula pasir dengan perbandingan 1 : 1. Ada juga yang menambahkan garam.

5. Segera diminum setelah dibuat
Hal ini dimaksudkan untuk menghindari berkurangnya zat gizi yang terdapat dalam buah dan sayuran. Seperti diketahui, buah dan sayuran merupakan sumber vitamin dan mineral. Vitamin-vitamin itu akan teroksidasi dan berkurang keefektifannya. Begitu juga dengan enzim-enzim yang terdapat dalam buah dan sayuran. Enzim-enzim itu biasanya akan mengalami kerusakan bila disimpan dalam waktu yang lama.

6. Waktu yang tepat mengonsumsi jus
Hendaknya jus diminum sebelum makan agar zat-zat gizi dan nongizi yang terdapat di dalamnya bisa langsung diserap tubuh.

Read more »

Tips Hemat Untuk Yang Gemar Belanja

Apakah Anda sering akhirnya membeli hal-hal yang Anda tidak perlu? Apakah Anda mencoba untuk tidak berbelanja, tetapi sulit untuk mengontrol? Jika ya, maka mungkin Anda kecanduan belanja. Sebuah pecandu belanja mempunyai hasrat untuk berbelanja dan menghabiskan banyak uang.

Belanja kompulsif dapat memiliki dampak yang parah pada kehidupan individu, jika tidak dikontrol tepat waktu. Berikut adalah beberapa tips yang akan membantu Anda memerangi kecanduan belanja Anda.

1. Kenali masalah Anda
Ini adalah salah satu cara yang paling penting dan efektif untuk mengatasi kecanduan belanja Anda. Kecuali Anda mengakui Anda memiliki masalah, yang tidak mudah untuk diselesaikan. Biasanya, masalah pengeluaran berakar dalam emosi Anda. Anda perlu mengetahui penyebab itu untuk mengatasi kecanduan belanja Anda.

2. Hindari iklan promosi
Pemasar produk mencoba membuat hal-hal yang lebih menguntungkan dengan menawarkan layanan khusus dan diskon untuk menggoda Anda untuk membeli produk mereka. 

3. Singkirkan kartu kredit Anda
Kartu kredit membuat para Shopaholics bisa belanja setiap saat. Kartu kredit membuat Anda merasa dapat membeli apa saja dan segalanya, tetapi dalam kenyataannya Anda tidak menggunakan uang anda sendiri. Akhirnya Anda membayar bunga besar yang memperburuk pengeluaran Anda.

4. Berpikir sebelum berbelanja
Saat Anda merasa seperti menggesekkan kartu Anda untuk membeli sesuatu, cobalah melangkah mundur dan berpikir tentang produk yang Anda beli. Pertanyaan pada diri sendiri apakah Anda benar-benar membutuhkan apa yang Anda beli. Ini akan membantu Anda untuk menyadari bahwa Anda terlibat dalam biaya yang salah.

5. Buat daftar belanja
Sering terjadi bahwa Anda ingin membeli kebutuhan pokok, namun akhirnya membeli barang-barang yang sebenarnya tidak penting. Oleh karena itu sangat penting untuk membuat daftar belanja sebelum Anda keluar untuk berbelanja. Selain itu Anda harus tetap fokus pada daftar tersebut untuk menghindari pengeluaran tambahan.

6. Menghabiskan waktu dengan teman dan keluarga
Anda dapat meminimalkan waktu belanja Anda dengan menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang dekat Anda. Menjadi lebih dekat dengan teman dan keluarga akan memperkuat ikatan Anda di samping itu bisa menyita waktu Anda dari kegiatan belanja.

7. Mencari bantuan
Sulit untuk menghilangkan semua kecanduan yang ada di dalam diri. Setelah Anda menyadari belanja adalah kelemahan Anda, cobalah mencari bantuan dari teman dan keluarga. Anda juga dapat mencari bantuan profesional jika Anda tidak bisa keluar dari situasi tersebut.

Belanja adalah kegiatan yang wajar dilakukan wanita. Akan tidak wajar jika semua uang Anda terkuras untuk membeli barang-barang tidak penting.

Read more »

Cara deteksi antara cermin biasa & cermin dua arah

Ketika anda masuk ke toilet umum, kamar hotel, fitting room, resto, salon, spa dll, kebanyakan dari anda yakin bahwa cermin yang menggantung di dinding kelihatannya seperti cermin biasa... Tapi sesungguhnya itu memang benar-benar cermin BIASA, atau itu cermin 2 ARAH (orang di belakang cermin itu bisa melihat anda, dan anda tidak dapat melihat mereka), seperti cermin pada ruang interogasi kantor polisi yang sering kita saksikan di film.

Banyak kasus di mana orang iseng memasang cermin 2 ARAH di dalam ruang ganti pakaian wanita atau di toilet wanita, terkadang ini ulah nakal OKNUM di situ tanpa sepengetahuan pemilik toko / resto / hotel / salon / spa.

Sangat sulit mengidentifikasi permukaannya hanya dengan melihatnya saja. 
Bagaimana menentukan dengan pasti apakah cermin itu adalah cermin BIASA atau cermin 2 ARAH..??

LAKUKAN TEST SEDERHANA atau TEST KUKU JARI... Caranya, letakkan ujung kuku anda di atas permukaan cermin :

Jika ADA jarak (gap) antara kuku dan bayangan kuku anda di cermin... bsa dikatakan itu adalah cermin BIASA... Aman!

Jika TIDAK ADA jarak (gap), artinya kuku anda lngsung menyentuh bayangan kuku anda di cermin itu adlh cermin 2 ARAH... Sebaiknya Segera Tinggalkan ruangan itu!

Ini cara sederhana tp efektif, anda bsa menyelamatkan diri anda , anak gadis anda, teman wanita anda dari 'perkosaan visual'.
Bnyk wanita tdk menyadari tlh menjadi korban, ingat kasus bbrp thn lalu sekelompok artis direkam aktivitasnya di sebuah toilet studio photo.

Meski anda bukan artis, hal ini tetap dpt menjadi alat PEMERASAN dll, teknologi skrg memudahkan mrk beraksi merekam aktivitas pribadi anda di toilet... dgn HP seharga 500 ribu...!! Bayangkan kalau itu di-upload di internet via Facebook, Twitter dll. Ingatlah selalu.. setiap kali anda melihat cermin di tempat umum tadi... lakukan TEST KUKU JARI...!!

Read more »